怎样凉拌银耳和木耳_怎样凉拌银耳和木耳

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滋阴润肺凉拌双耳而且银耳为药食两用之品,药性平和,服用安全,能清肺之热,养胃之阴;能补脾开胃,滋润而不腻滞,有扶正固本和很好的滋补润泽作用。 黑木耳含有丰富的植物胶原蛋白,对难消化的异物有很强的吸附作用。经常食用黑木耳可以起到清洁消化道和胃的作用。 流感季,来一份爽口凉拌双耳蛮好!...

春天使劲吃这菜,一口吃到18种氨基酸!快和牛肉炒一盘,软滑鲜嫩银耳木瓜羹、凉拌木耳等等。其中杏鲍菇就是我家很爱吃的一种菌菇类食材,它自带鲜味,无论是凉拌还是热炒都特别的好吃。 杏鲍菇不仅口... 那就一起来看看是怎么做的吧。 推荐菜谱——【杏鲍菇炒牛肉】 所用食材:杏鲍菇2个、牛肉半斤、香葱2条、大蒜2粒、小苏打1克、食盐...

清爽又解腻小菜凉拌双耳凉拌双耳常吃能美容护肤,还有安神静心的功效。顾名思义,金双耳就是黑木耳和银耳。黑木耳具有活血养颜、凉血止血的作用;银耳具有补气养血、使皮肤白嫩的功效,对因气血亏虚而使容颜苍老的女性有较好的美白作用。 别把它和田螺同吃,因为从食物药性来说,寒性的田螺遇上木耳不利...