米饭配什么炒好吃又营养

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我家晚餐来了,萝卜炖肉配米饭,营养好吃又好做不是炖就是炒。最爱用萝卜炖肉,这可是小人参!我家晚餐来了,萝卜炖肉配米饭,营养好吃又暖和! 尤其用冬季红萝卜炖五花肉和排骨,那真是营养... 都会做出来,一家老小都可以吃了。 跟着可可做饭菜,给家人一份关爱,一份健康保障卡! 查看文章精彩评论,请前往什么值得买进行阅读互动

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我家晚餐,三菜一主食,炒萝卜配米饭,真是好吃下饭新鲜好吃,蒸一蒸就可以吃了,麻辣味道的,是中午剩下的几片,晚餐作为开胃菜,尝尝 晚餐基本是米饭多些,老公爱吃米饭炒菜,满足了他的口味 看看这就是我家晚餐,已经是初冬了,吃的也是冬季蔬菜,尤其是萝卜,冬季吃萝卜赛人参了,清炒最有营养,但是味道不怎么不好吃,如果炖肉就营养美味...

香煎大西洋红鱼片目前国内市场上的大西洋红鱼多以去头和鱼片的产品形式销售,这样食用更加方便。红色的鱼皮下是雪白嫩滑的鱼肉,蘸上蛋液香煎,配上酸甜的番茄片、鲜嫩的芦笋和炒好的米饭搭配食用,好吃营养。 By 八鲜过海 【豆果美食官方认证达人】用料大西洋深海红鱼片 250克西红柿 1个芦笋...

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˙ω˙ 洋葱炒牛肉经典CP洋葱炒牛肉口感滑嫩鲜甜真的巨好吃,低脂营养再配上米饭真的嘎嘎下饭。By BOBO蒲公英的自由 创意料理组用料牛肉 300克生抽 1勺老抽 1茶匙蚝油 1勺料酒 1勺黑胡椒 3克玉米淀粉 1勺蒜瓣 3个洋葱 1个香菜 3根特级初榨橄榄油 2勺孜然粒 1茶匙盐 5克鸡粉 1茶匙做法步骤1、...

眉豆鸡肉小炒秋天是一个收获的季节,各种新鲜美味的蔬菜水果大量上市,早上去早市刚好碰上老农自种的眉豆特别新鲜翠嫩,买点给家人炒个小炒,营养丰富又好吃,配米饭和拌面真的是绝绝子!By 月色家的小厨房 【豆果美食官方认证达人】用料鸡胸肉 250克红椒 1个眉豆 300克大蒜 4瓣花椒 10粒酱油...

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蛋炒饭蒸的米饭吃不了,第二顿可以拿来炒米饭,既不浪费米饭,早上孩子上学炒米饭还能节约时间呢!不但好吃,而且营养丰富。By 123涵涵麻麻用料米饭 1碗胡萝卜 半根火腿肠 1根洋葱 半个熟玉米粒 1把鸡蛋 1个油 2汤匙盐 半勺味达美 1勺做法步骤1、把所有配菜切成丁备用2、锅里放油烧热3、...

⊙▽⊙ 鳕鱼时蔬炒饭放入挪威北极鳕鱼丁炒至变色2、打入鸡蛋煎至凝固,加入一点黑胡椒碎炒匀盛出备用3、锅内再放入备好的青菜炒至断生4、加入米饭炒匀5、加入炒好的鸡蛋和鳕鱼加入盐炒匀6、出锅,营养美味的北极鳕鱼炒饭做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我...