生蒜苔凉拌的做法_生蒜苔凉拌的做法

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⊙０⊙ 凉拌蒜苔By 点心虫用料蒜苔 12根干辣椒 2个蒜子 4瓣生抽 1勺香醋 1勺冰糖 10克香油 1/3勺做法步骤1、新鲜的蒜苗切掉老的部分,洗净,别切段2、烧水焯水1分钟左右,捞出,过冷河(用凉白开或纯净水冷却),用小刀开口把蒜苗一分为四或一分为二,撕成长条,然后切成两根手指长的段。3、调料汁:蒜头...

入夏多吃这8道菜,健脾泻心火,排毒祛湿,增免疫,强体质。1.肉沫豆角 2.裙带菜蛤蜊豆腐汤 3.香煎土豆块 4.绿豆凉糕 5.蒜苔木耳炒鸡蛋 6.清炒丝瓜 7.凉拌黄瓜 8.苦瓜炒肉

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春夏交替,建议多吃“天然杀菌菜”,2块钱一大把,强免疫身体棒春天来了,又是该吃蒜苔的季节了,蒜苔不要光炒肉,凉拌着吃或者其他也是很香的。蒜苔是大蒜的花茎,它不仅味道鲜美,还含有丰富的营养成分。 蒜苔中含有的大蒜素具有很强的抗菌消炎作用,可以帮助身体抵抗一些细菌和病毒,因此也被称为天然的杀菌菜;蒜苔它还含有维生素C和维生...

秋天,少吃猪肉多吃它,营养极高,晒干后美味翻倍,不懂吃真可惜1、凉拌鸡胗! 2、蒜苔鸡胗! 3、爆炒鸡胗! 4、酸豆角炒鸡胗!

初春这5菜常上桌吃,一通便,二健脾,三强免疫,老人孩子少生病1.胡萝卜炒豆皮 2.辣椒炒春笋 3.凉拌莴笋丝 4.豌豆南瓜豆腐汤 5.蒜苔炒肉

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