哪种沙拉酱适合减肥还要好吃

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减脂美餐沙拉酱 适量做法步骤1、如图清洗干净2、锅中烧开水,香菇,西兰花,青椒,洋葱过开水煮一下过水捞出,(1分不到时间)香菇煮熟时间长一点。 捞出切好3、如图完美,蔬菜沙拉酱放入完美或者生抽香油盐凉拌一下!小贴士减肥大餐做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可...

蔬菜菌菇拌菜夏天了,饮食还是要以清淡为主,分享这道低脂低卡、饱腹又营养的蔬菜菌菇拌菜,好吃又瘦身!By 土豆丝卷饼 【豆果美食官方认证达人】用料白玉菇 200克苦菊 1颗青瓜沙拉酱 2勺盐 适量做法步骤1、准备食材2、白玉菇很娇嫩,有太粗的菇柄的可以一分为二,清水冲洗干净。用淡盐水把苦...

╯▽╰ 土豆沙拉可以代餐,减肥的时候吃,不减肥平时也能吃,很好吃。By 小千千520用料土豆 两三个胡萝卜 半根鸡蛋 2-3个沙拉酱 适量现磨黑胡椒碎 适量蜂蜜芥末酱 适量黄瓜 1根洋葱 小半个火腿肠 1根做法步骤1、土豆和胡萝卜去皮切片,鸡蛋洗一下表面,一起放锅里蒸熟。2、黄瓜切丁,放盐杀水3、洋...