米饭是碱性还是酸_米饭是碱性还是酸性

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春天必吃这5道碱性菜,鲜嫩营养足,促进新陈代谢米饭最好是前一天剩余的米饭,口感更佳,且易于炒出松软香浓的炒饭。 二、 凉拌海带丝 :海带是一种碱性食物,含有丰富的碘元素和膳食纤维,有利于促进新陈代谢,调节身体内部酸碱平衡。凉拌海带丝清爽爽口,具有开胃消食的作用,适合春季清热解暑。 食材准备:海带丝:适量,可购...

吃10斤红薯不如1斤它,公认的“脂肪克星”,一周3次,肚腩不见了说起芋头啊,估计大家都挺熟悉的。这可是个地道的碱性食物呢!记得小时候,家里老人经常把芋头和米饭一起煮,那味道,简直了,就是一份美味的芋头饭!可惜啊,现在这种传统做法已经不多见了。以前大家吃芋头,可能就只是觉得能填饱肚子,其实啊,芋头的好处可远不止这些。芋头里头藏着一...

茄汁金针菇夏天天气炎热吃饭要有食欲就是要选一些酸爽开胃的食物,今天我就做了一道酸香可口,酥脆鲜美的茄汁金针菇。这道菜特别下饭,用特制的茄汁来浇饭,米饭大口大口地吞进肚子里。 金针菇富含碱性蛋白和膳食纤维,具有提高免疫力、促进食欲、促进肠胃蠕动,调脂降压、消除疲劳等功效。...

吃芋头好处多多!!!作者:米粒妹妹小月 吃芋头可以促进食欲,帮助消化,所以,很多人都喜欢拿芋头当主食吃。芋头是我们生活中很常见的一种薯类食物,它可以调节身体的酸碱平衡度,它属于碱性食品,而且它还富含淀粉、维生素,芋头当中还有多糖类的胶体!一,帮助减肥芋头的热量就比馒头、米饭要低,所以,想...