醋泡花生米的功效与作用_醋泡花生米的功效与作用

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(｀▽′) 清爽又解腻小菜凉拌双耳凉血止血的作用;银耳具有补气养血、使皮肤白嫩的功效,对因气血亏虚而使容颜苍老的女性有较好的美白作用。 别把它和田螺同吃,因为从食物药性来说,寒性的田螺遇上木耳不利于消化,两者不宜同食。 By 好吃a懒做用料 银耳 木耳 黄瓜 小米辣 香菜 大蒜 花生米做法步骤1、泡发2、拌匀...

滋补五红汤五红汤有益气养血,滋补健脾的功效。 可以预防治疗缺铁性贫血。 对我们女生很友好哦By 柔眸y用料红豆 80克红枣 5颗花生 50克枸杞 若干红糖 两勺桂圆干 8颗黑米 80克做法步骤1、红枣,枸杞,桂圆,花生米,红豆,黑米洗净。提前泡30分钟。2、水开放食材,中小火熬煮30--40分钟即可。做...

潮汕海鲜粥响螺片和香菇温水泡开后切丝,没有响螺片可以用干贝也是一样的,起到更加鲜味的作用3、起锅烧油,虾头丢下去煎出虾油后加两碗油,大概1L左右,烧开后把虾头捞出来,放花生酱,再把洗好的大米丢进去,盖盖子4、转砂锅,把响螺片和香菇丢进去煮开,这里可以直接用砂锅做以上步骤,我是忘...