番茄工作法txt_番茄工作法txt百度云

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一个人越来越顺的征兆开始记录,做日计划减少收信息的频率退出无意义的聊天和家人每天一个问候使用番茄工作法开始整理房间内心越来越成熟积极地自我暗示内心越来越清净内心越来越清净自在,不为外境所动,不为外物所恼,才是修行真功夫。

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帮孩子做时间管理,你就缺它作者:小_巧就是一个字,卷生活在越来越卷的学习时代,家长们或多或少都会为作业效率而发愁,相信大部分家长应该都听说过番茄钟工作法(没听过的家长请反思)。下面我说说番茄钟学习法在我们家的应用。孩子晚饭后,会先列一下今天的学习任务,然后按照大致时间和作业顺序的习惯喜好...

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