木瓜煲什么汤好喝又有营养_木瓜煲什么汤好喝又有营养

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木瓜排骨汤营养大补汤By 人人叫我美食家用料木瓜 两个排骨 250克生姜 2片花椒 5粒盐 两勺做法步骤1、木瓜去皮,两头去掉,中间劈开,把中间的木瓜核掏出来,剩下木瓜切成四分之一小块。2、把水煮开,然后,把排骨放入,等水再次煮开,此举是为了把血水煮出来去腥味。3、把排骨捞起来放入高压锅...

╯﹏╰ 木瓜鲫鱼汤我坐月子的时候婆婆常煲这个汤,下奶又营养By 小米粒喂食记用料鲫鱼 1条姜片 3片木瓜 1个葱花 适量克盐 适量克枸杞 3克做法步骤1、木瓜去籽去皮切块2、鲫鱼两面切花刀3、擦干水分,撒点盐4、煎至两面金黄,放点姜5、加热开水6、撇去浮末7、大火煮开,小火炖10分钟8、加入木瓜9...

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春季忘喝汤,一年都白忙!3月要多喝这汤,补足营养,增强免疫力春季忘喝汤一年都白忙3月要多喝这汤补足营养增强免疫力。 【木瓜花生眉豆鸡脚汤的具体做法】 准备一些食材选购新鲜木瓜150克左右... 7继续小火煲一个小时最后放入一些木瓜块炖煮20分钟左右让全部食材煮至熟透出锅前适当调味即可关火盛出。 木瓜花生眉豆鸡脚汤是一款...