怎样才能上台讲话不紧张

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婚礼上,证婚人上台致辞紧张到浑身发抖:比自己结婚时还紧张不紧张,给别人当证婚人时就紧张,手脚跟他们一样的抖!其实,他们在台上讲话时,自己也是很不想让手脚和身体颤抖的。可是,怎么也控制不住啊!越是不想抖,越是抖得厉害!双手抖、双腿抖,甚至有时候声音也发抖,颤抖得都变调了,都、都、都结巴了!说起一个人在大庭广众之下,上台讲话时,...

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TVB复办盆菜宴,TVB主席现场宣布将加薪,曾志伟称不会裁员无线一连两晚举行《TVB职艺员新春盆菜宴2024》,在将军澳电视城筵开约300围。董事局主席许涛在抽奖前上台致词,并宣布TVB决定今年加薪的好消息;总经理曾志伟表示将停止裁员增聘人手。 行政主席许涛致辞时宣布加薪︰“每一年去到这个位,我的心情都有一点紧张,因为要上台同...

鼓励孩子勇敢的站在舞台之上鼓起勇气上台需要一个心里过程,等到上台了还得忍不住语塞,甚至紧张到颤抖。最难忘的就是大学学生会面试的时候,不要说即兴讲话了,提前背了几天的稿子,到了上台那一刻也忘到语无伦次。很感谢当年台下的学长学姐们给予的鼓励,最终也如愿成为一员。我特别希望我的孩子能够勇敢...